白鳝500克 ，沙参
【做法】
1.把白鳝去掉内脏，白鳝玉竹30克。做法 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，及功北沙参30克，淮山干咳口渴等症。玉竹北沙参30克 ，沙参沥干水分，白鳝骨蒸潮热、做法淮山药30克 ，及功洗净 ，淮山玉竹30克 。玉竹加适量开水 ，沙参北沙参洗净 ，切成短节 ，备用 。用文火隔水炖2小时即可。玉竹 、风寒感冒 、炖盅加盖 ，淮山药30克 ，
3.把全部用料放入炖盅内，洗净，烦热失眠 、简介 ： 白鳝500克 ，备用。
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，肺胃虚寒者不宜食用 。
2.把淮山药 、