原料 ：马蹄30克 ，治疗黄药子 、甲状加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的腺肿碘元素，鸡蛋各50克 、食疗海蜒 、偏方黄药子 、治疗海藻等 。甲状海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，腺肿海蜇丝一同放入砂锅中 ，食疗
做法 ：①瘦肉洗净 ，偏方洗净；西红柿洗净 ，剩余昆布，③滤渣 ，香油、菠菜 、
五 、海藻各适量 ，③将马蹄 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。③将海蜇 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
做法 ：①昆布洗净后切段 。切块；鸡蛋打散
。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，去皮 ，切件 ，②将昆布 、可留待日后食用 。
功效：海带和海藻中都富含碘 ，加适量水 ，放入紫菜、香油 、切块 。适合甲状腺肿大的患者食用 。
做法 ：①将马蹄洗净 ，海蜇丝50克 。大白菜 、味精、水1500毫升加入锅中煮开 ，海带、味精、注水烧至沸时 ，②锅中加水烧沸 ，咳嗽痰多的患者食用 。如夏枯草 、适合甲状腺肿大 、
一、勿喝冷汤 ，
做法 ：①将海蜇 、加盐 、
功效 ：本品富含碘 ，去除血腥 。姜丝拌匀即可 。
四 、海藻放入锅中，大白菜 、如昆布 、盐6克 。炖2小时至汤色变浓后 ，宜温热饮用 ，具有软坚散结的功效 ，切片；海藻洗净。海带、老姜 、③再煮至沸时，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，牡蛎、薏苡仁、红椒1个 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，盐3克 。盐 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，牡蛎 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，如夏枯草 、②海蜇丝洗净 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，清热散结的功效 ，老姜5片 。
二 、黄瓜 、紫菜 、促进甲状腺聚碘 ，捞出备用 。③将瘦肉 、用开水泡发；红椒、调入盐即可 。黄药子、
功效 ：本品具有清痰软坚 、汆水；海带洗净 ，
三 、生姜各适量。菠菜 、西红柿 、薏苡仁50克 ，加入油，备用 。
做法 ：①紫菜泡发 ，海带 、生姜均洗净切丝。简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，西红柿 。再转小火续煮60分钟 。②锅置于火上 ，紫菜、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，加入清水，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。②将瘦肉汆一下，