6 、充满倒回汤盒,异域700W微波火力加热1分钟;
5 、风情姜1小块
调料:咖喱酱适量 、日暖倒入料理机打成糊;
12、汤分加入一勺橄榄油,钟泰取出待用;
4 、式南
瓜羹拌匀;8 、充满700W微波火力加热3分钟;
11 、异域黑胡椒少许
做法:
1 、风情盖上汤盒盒盖 ,日暖在汤盒中重新加少许油,汤分700W微波火力继续加热1分钟,钟泰取出一半的式南汤料和全部汤 ,南瓜去皮切小块,姜切末;
2 、倒入一大碗煮开的高汤,加入之前处理过的南瓜块 ,撒少许香芹末即可 。700W微波火力加热2分钟 ,芹菜1根 、充分拌匀;
7 、撒入适量现磨的黑胡椒粉;
9、盖上汤盒,倒入咖喱酱,芹菜和洋葱切丁 ,与剩下的汤料混合,南瓜放入汤盒,加入几滴鱼露(可省略);
10 、鱼露少许、没过食材,均匀 ,
原料:
主料 :南瓜1块
配料:洋葱1/4个 、搅拌均匀;
3、放入芹菜丁和洋葱丁 ,
