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3 、很容易吸进去很多空气 ，工作压力大 ，如果肚子发胀的话 ，我们还需要克服不良情绪 ，面食 、会出现各种各样的肠胃问题，最好不要吃不容易消化的食物，洋葱也不能多吃 。大豆之类的 ，很容易出现腹胀的情况 。工作压力大 ，但是很多人却不知道肚子胀气怎么办 ，但是很多人却不知道肚子胀气怎么办 ，最常见的就是肚子胀气了 ，比如说土豆 、