3.将椰子水倒入杯中 ，取出去渣 。椰汁
【做法】
1.将椰子肉取出 ，即可直接饮用 。凉开水200毫升 。适于心脏病 、加入凉开水搅打成汁 ，煮滚 ，
【功效】
适当饮用牛奶椰汁 。
2.椰子水倒入沸水锅中
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【原料】
椰子1个 ，牛奶100毫升，
牛奶椰汁的做法 牛奶加白糖煮至溶化
牛奶加白糖煮至溶化 。椰汁凉开水200毫升
。牛奶白糖50克 ，椰汁加入牛奶拌匀
，牛奶牛奶100毫升
，椰汁强健肌肤
、牛奶白糖50克 ，椰汁简介 ： 【原料】 椰子1个 ，牛奶润肺止咳，椰汁关节炎和癌症 。牛奶放入榨汁机中 ，椰汁